Charge mentale : le podcast de l’été
EQUILIBRES vous accompagne pendant vos vacances avec ce podcast dédié à une thématique majeure de cette année 2020 : la charge mentale des femmes.
De quoi s'agit-il exactement et en quoi est-ce un problème ?
Et surtout : comment alléger cette charge mentale ?
Nous vous proposons de mieux comprendre ce sujet et de vous approprier quelques solutions à expérimenter.
Ce podcast est animé par Leslie Chaffot, Manager et coach certifiée chez EQUILIBRES.